Keepersamling

Fredag 7. november arrangerte vi sesongens første keepersamling med rekordmange unge keepere.

Hele elleve keepere, hvor fire var med for første gang. To av disse var G15-keepere fra Askim som var invitert med for å dele litt på kompetansen vi har.

Keeperne gikk igjennom gode oppvarmingsrutiner, litt prestasjonsforbedrende og skadeforebyggende styrkeøvelser og teknikk knyttet til plassering og bevegelse.

Instruktører var Teric og Christoffer fra herrelaget som brukte tiden fra 18.30 til 21.00 godt. Klubbens trenere var også invitert, for å kunne være med bevisst målvakten i treningshverdagen. De som dukket opp, fikk flere gode tips og triks..